Olkapäät ahtaalla - toimintahäiriöiden kuntoutus -lähikoulutuspäivä 9.4. Työ ja vapaa-ajan harrasteet, myös liikunta, voivat kuormittaa olkanivelen rakenteita haitallisesti. Koulutuksessa perehdyt progressiivisesti etenevään toiminnalliseen harjoitteluun kuntoutumisen kulmakivenä. Hinta 200 €. Lihaskuntoharjoittelu ja hyvä liikehallinta tukevat selän terveyttä -lähikoulutuspäivä 10.4. Pienellä päivittäisellä panostuksella päästään hyvään tulokseen, mutta miten? Koulutuksessa perehdyt toiminnallisen lihaskuntoharjoittelun periaatteisiin ja tavoitteisiin sekä liikehallinnan […]